戴安娜王妃和查尔斯王子的离婚对这对皇室夫妇来说无疑是非常艰难的，但他们的孩子也很难适应。
从1992年分居到1996年最终离婚，威廉王子和哈里王子的公开不和一直在他们的痛苦中肆虐。虽然两位王室成员之间的斗争仍在继续，但戴安娜一如既往地认真对待自己的育儿之道。1992年，安德鲁·莫顿出版了一本爆炸性的书《她的真实故事》，这本书主要基于戴安娜自己的录音证词，揭露了他们家的不和。该书还透露，戴安娜在怀威廉的时候曾考虑过自杀。戴安娜努力花时间和孩子们在一起，确保他们有一个尽可能正常的童年。
在《戴安娜:她的真实故事》25周年纪念版中，安德鲁·莫顿(Andrew Morton)发表了她的采访记录，其中揭示了戴安娜王妃与自残的痛苦斗争。戴安娜在采访中说:“我(在桑德林汉姆)从楼梯上摔了下去。”“查尔斯说我在喊狼来了，我说我感到很绝望，我哭得很伤心，他说:‘我不会听的。你总是这样对我。我现在要去骑马。”
于是我从楼梯上摔了下来。女王出来了，吓坏了，浑身发抖——她太害怕了。我知道我不会失去这个孩子;胃周围有淤青。”这句话实际上是在对威廉说:“当我抱着你的时候，我想把我们俩都杀了，我自己从楼梯上摔了下去。”
在她大声呼救之后，戴安娜在采访中承认“完全被解雇了”。戴安娜与心理健康的斗争是有据可查的，在她与安德鲁·莫顿的采访中，她透露她患有饮食失调症，在1995年接受BBC采访时，她将暴食症描述为“我婚姻中发生的事情的症状”。婚姻的压力使她的精神状况恶化。
尽管戴安娜是两个儿子最好的母亲，但她也一直在与自己的精神健康作斗争。据《商业内幕》报道，1985年11月，戴安娜说:“最重要的是，(我的角色)是母亲和妻子。这就是我努力实现的目标;我是否成功是另一回事，但我确实在努力。”她补充说:“我为我的儿子们而活。没有他们我就会不知所措。”
她晚年对自己心理健康的诚实和坦率意味着许多人被鼓励说出自己的挣扎。据《时代》杂志报道，在戴安娜公开谈论她的贪食症的那些年里，英国寻求贪食症治疗的女性人数增加了一倍多。媒体将这种现象称为“戴安娜效应”。
虽然今天许多人认为戴安娜是人民的王妃，对她有一个完美的印象，但她确实挣扎过，她也谈论过她的挣扎，这帮助了很多人。
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