安伯利·杰克著
这是她对抗心理健康“恶魔”的原始方法，以及以她的条件回归的决定，这可能巩固了她作为我们这个时代最伟大的运动员之一的地位。
分析——作为历史上获得奖牌最多的体操运动员，西蒙娜·拜尔斯这个名字连业余体育迷都知道。
你可能知道，她在团体比赛中跳马时在空中迷了路，出于心理健康原因退出了2021年东京奥运会。
也许你看到了当时网上对她的尖刻批评。你不用找太远。
西蒙·拜尔斯:崛起记录了她的复出。通过采访拜尔斯、她的家人、队友、教练和前奥运选手，这本书还深入挖掘了这项运动的有害历史，以及拜尔斯如何为自己的心理健康挺身而出，帮助改变这种状况。
Simone Biles: Rising第一集和第二集可以在Netflix上看到。这部四集纪录片的第二部分的上映日期尚未确定。
我小时候从来就不是一个优秀的体操运动员。但是我训练了很多。我克服了不该有的伤病。作为一个10岁的完美主义者，我哭了很多眼泪，担心会让一个严格的教练失望。在我这个年纪，一个队友告诉我空翻更难，因为我块头大。
这项运动给我带来了强烈的快乐。它很可能导致了严重的饮食失调，这种失调持续的时间比我从事这项运动的时间还要长。
西蒙娜·拜尔斯:《崛起》赞美优秀的运动员，但也诚实地审视了我们对所有优秀运动员施加的有害压力。在一场全黑队输球后，只要在网上扫一眼，就会知道我们在新西兰并不高高在上。
这是我们在第一部分中学到的。
“我感觉自己的大脑和身体都被关进了监狱。”
拜尔斯过去常常在一个装满东京纪念品的壁橱外“哭啊哭”。
没有一个复出的故事可以不深入探究世界目睹它瓦解的那一天，拜尔斯回忆起“扭曲”的时间——精神和身体之间可怕的脱节，让你迷失在空中。这既可怕又危险。“你会死的，”前奥运选手贝蒂·冲野说。
我们看到拜尔斯在酒店里流泪，她的家人因为新冠肺炎的限制而在美国看着她。它给人一种在全球流行病中奥运会的孤独感和孤立感。再加上社交媒体上来自屏幕另一端粉丝们的残酷讽刺。
她说，他们的声音比任何支持者都大。她以为自己再也不会参加比赛了。
“我在写我自己的结局”
这是她对抗心理健康“恶魔”的原始方法，以及以她的条件回归的决定，这可能巩固了她作为我们这个时代最伟大的运动员之一的地位。
拜尔斯对自己的“心魔”非常坦诚。
她对自己的恐惧坦诚得令人耳目一新——对自己的技能、竞争压力以及不想在队友面前崩溃的恐惧。
她对心理治疗很坦诚，被视为体操运动员很少有的那种:快乐。健身馆之外的生活是和家人一起度过的，看着丈夫乔纳森·欧文斯为他的NFL球队打球，笑着。健身房内部是集中的。两张都是她微笑的照片。
再加上一些令人敬畏的比赛视频，她证明了——只是也许——做到最好和快乐是相互包容的。
“这是一种创伤反应”
2018年，就在美国前奥运队医拉里·纳萨尔因性侵150多名体操运动员被判处175年监禁前不久，拜尔斯公开表示自己是性侵的幸存者。她谈到了美国体操在保护运动员方面的失败。在前国家队协调员贝拉和玛尔塔·卡罗伊利的领导下，有关虐待文化和虐待教练的指控出现了。
然而，这部纪录片更深入地探讨了作为公众幸存者所带来的压力和疲惫。体育精英项目的历史心态，以及有色人种运动员在表演和发型上受到的批评，描绘了一幅无法克服的压力的画面。然后是她的童年故事，在被祖父母收养之前，她被寄养，后来成为父母。
拜尔斯谈到了自己是性侵的幸存者。
她一度说:“人们把你捧上了神坛，我只是求你像个普通人。”
“伟人和山羊的区别在于，他们会改变自己的运动。”
凭借前所未有的技术，拜尔斯改变了这项运动的可能性。但是，如果我们幸运的话，她的遗产将有助于改变后代精英体育的心态。
我们从小就知道体操运动员在青少年时期达到顶峰。27岁的她是奥运会的热门选手。在全球范围内，文化是正常的，直到它变得不正常。
近年来，英国体操队因虐待运动员而受到抨击。加拿大体操协会也面临类似指控。本月，美国广播公司(ABC)报道称，一名前同事的不当行为指控曝光后，澳大利亚教练杰布·西尔斯伯里(Jeb Silsbury)退出了奥运代表队。在奥特罗阿，关于2020年前任和现任运动员身体、精神和情感虐待的指控促使一项独立审查，确定了多个令人担忧的领域。
这里已经发生了变化，包括对统一规则的彻底改革。新西兰体操协会对所有俱乐部和工作人员都有儿童保护要求。
在一项由儿童主导的运动中，保护他们并给予他们发言权是至关重要的。
在我成长的过程中，我的偶像是Kerri Strug——一位因脚踝严重受伤赢得奥运金牌而被誉为英雄的美国少年。
拜尔斯的影响不仅仅是带来令人难以置信的技能。如果我们幸运的话，新一代将在成长过程中相信他们有发言权，成为冠军并不一定要以牺牲心理健康为代价。
就像她说的，感谢上帝给了我们金库。
Simone Biles: Rising第一集和第二集可以在Netflix上看到。这部四集的纪录片第二集的上映日期尚未确定mentary。
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